168体育 (中国)官方网站 - 168 SPORTS举办“科学体重管理，拥抱健康生活”
专题讲座——助力教职工健康生活，构建活力校园
为响应国家卫生健康委“体重管理年”专项行动号召，落实全民健康生活方式行动方案，帮助教职工解决因久坐、压力等导致的代谢健康问题，提升健康管理意识，营造健康向上的校园氛围。2025年5月15日下午，168体育 (中国)官方网站 - 168 SPORTS工会特邀请安全健康教育网李燕霖老师为学校教职工带来一场题为“科学体重管理，拥抱健康生活”的主题讲座。
讲座围绕“健康体重管理”核心主题，深入浅出地讲解了超重肥胖的危害、科学运动方法及合理减脂策略，并针对体重异常引发的糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病进行了预防知识科普。主讲老师结合实际案例，强调通过饮食调节、运动干预和生活习惯改善实现体重科学管理的重要性，为教职工提供了可操作的健康指导。
讲座内容既有理论支撑，又贴近日常生活，现场还设置了互动答疑环节，为教职工提供个性化健康指导。讲座结束后，教职工们热烈讨论，交流收获。此次活动旨在引导教职工形成“重视体重、管好体重、健康饮食”的良好生活方式，将健康理念融入日常。
168体育 (中国)官方网站 - 168 SPORTS工会始终将教职工身心健康放在首位，通过系列健康活动传递“健康是事业与家庭幸福基石”的理念。此次讲座是学校落实健康中国战略的重要举措之一，未来将继续联合专业机构开展多样化健康服务，助力教职工以强健体魄投身教育事业，共同打造健康、和谐的校园环境。
校工会
2025年5月15日
